מאז המצאת האינטרנט והסמארטפון נשאבנו אט אט לתוך עולם וירטואלי, מקביל לעולמינו וקובע סדר יום משלו. השימוש התכוף באפליקציות דוגמת ווטאספ, פייסבוק, ואינסטגרם מכלה שעות רבות מחיינו וכאשר נעשה במינון מוגזם ומופרז